Adet nedir, sadece kadınlarda görülen bir tür zararlı doku atma işlemidir. Halk arasında regl ve aybaşı gibi isimleri de olan adet olayı, 28 günde bir tekrar etmektedir. Adet olayı ergenliğe girmiş olan bayanlarda görülen ve menopoza girilene dek süren bir olay olup, sebebi bayan üreme hücrelerinde görev alan yumurtalıklar'dır.

Bayanlardaki yumurtalıkların belirli bir süreç sonra çatlaması sonucunda belirli dokular oluşmaktadır ve bu dokular sperm hücresi ile birleşmediği takdirde kanlara karışmaktadır. Regl, yani adet olayı meydana geldiğinde ise bu dokular kanlarla birlikte dışarı atılmaktadır. Hamile bayanlarda döllenme olayı gerçekleştiğinden dolayı hamilelik süresince adet olayı görülmemektedir.

Det kanamaları 2 ila 7 gün arasında sürmektedir. İlk günlerde âdet kanamalarında az miktarda kan kaybı görülse de adet sürecinin ortalarına doğru gelindiğinde kanama miktarı da artmaktadır. Süreç sonlarında ise yine kanam miktarı düşmekte ve vücut sistemi eski haline gelmektedir. Adet olayı kimi zaman geç veya erken gerçekleşebilmekte olup bayanların vücut sistemine göre farklılık gösterebilmektedir.

Bayanlarda kanamalarla birlikte ortaya çıkan adet ağrıları ilk süreçte epey sancılı olabilmektedir. Ancak ilerleyen günlerde bu sancıların tepkisi daha az olmakta ve sancıların derecesi düşmektedir.

Adet olayının gerçekleşme sürecinden birkaç gün önce bazı belirtiler ortaya çıkmaktadır.

Adet tedavisi genellikle kanamaların fazla olması veya süresinde olan problemler sonucunda uygulanmaktadır. Adet olayının tedavisinde ise ilaçlar, doktorlar tarafından hazırlanan beslenme programları kullanılmaktadır.